あなたにとっての幸せって、どんなとき?――“本当の喜び”って?

人生

「幸せって、どんなものですか?」

そんな疑問をもらったとき、すぐに答えられる人は意外と少ないのかもしれません。

幸せのイメージや解釈は人それぞれですが、 それは本当に自分自身から生まれた感覚なのか、 それとも「他人に合わせたもの」なのか。

これを見分けることは、けっこう難しいのではないでしょうか?

「自分の幸せ」を見失わせる原因とは

私たちは、つい「外の基準」で幸せを決めてしまいがちです。

「こうあるべき」 「みんなが欲しがっているものなら、私も欲しい(はず)」

それらは、本来の自分の欲求とはずれている場合もあります。

そのずれを気づかずに「これでいいや」と選んでいるうちに、 何のために生きているのかが分からなくなってしまったりします。

毎日の生活の中で、どのくらい自分が好きなものを食べて、したいと思うことをして、したくないことをしていないのか?

考えてみたら何一つ好きなことをしていなかった。そんなこともあるのではないでしょうか?

幸せは人の数だけ形がある

あなたは、どんなとき、一番幸せを感じますか?

・美味しいものを食べているとき

・誰かに優しくされたとき

・目標を達成できた瞬間

・「ありがとう」と言われたとき

これらはどれも、自分らしさを表す幸せの形です。

そしてそれは、他人と比べるものではなく 「あなただけの幸せ」として大切にするべきものです。

「自分を喜ばせる」ことが、幸せのカギ

幸せは、輝くような「特別な事」ではなく 「日常の中の小さな喜び」の集まりです。

そして、人生で一番大切なことは 「自分を喜ばせること」です。

これに気づいていくと

「自分が喜んでいること」を喜んでくれる人が、 すぐ近くにいたことに気づきます。

実はわたしも、ずいぶん長い間気がついていませんでした。

主人を喜ばせるために自分がしたいことを我慢して、不機嫌でいることが多かったです。

例えば、主人が欲しいというものを買ってあげて、私が欲しいものを買えなかった。という場合、相手が喜んでいることを自分は喜べず、自分ばかりが損をしているような気になって悲しくなってしまう。

そんなことの繰り返しでした。

「自分を犠牲にしたままの人間関係」を見直す時

ずっと「自分をあきらめて」 「他人のためになることが幸せなんだ」 そんなふうに考えてきた人ほど 「その考え方は、本当に自分を幸せにしていた?」 と自問することが、大切になります。

自分の喜ぶ顔を見ることで 幸せを感じる人は、あなたの周りにいるはずです。

これは数年前に気がついたことです。

私はそれまで我慢することを自分に強いてきました。そこに気がついて、自分が喜ぶことを毎日少しづつ続けていました。ある時、私が喜んだり楽しんだりしているのを見て、主人が喜んでくれていることに気がついたのです。

え?私、間違ってたのかな?相手を喜ばせることを無理にするのではなく、私が喜んでそして一緒に楽しんでいればそれで良いのでは?

心が「これだ!」と感じるものを大切に

あなたの 心が感じた小さな幸せの粒

それらを見逃さず、 ひとつずつ拾い上げていくことで

あなたの人生は、満たされていきます。

他人の幸せと比べる必要はありません。 あなたのための幸せは、他の誰のものとも違う、 世界にひとつだけの形なのです。

一緒に本当のあなたの幸せを探してみませんか?

――運命を導く占い師 天音